《关系的真谛》42、第八章 与自己的关系（4）

不要转身逃开，不要试图改变什么，不要想着控制事态。不要压抑你的恐惧，要完全、彻底地投入全部精力。你会认识到，因为不再观望，就不会有什么恐惧··如果在任何时候你都全身心投入，必会无暇
顾及无意识和意识到的很有限的东西。