50 陪伴的艺术:理解情绪,创造连接(2)

50 陪伴的艺术:理解情绪,创造连接(2)

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如果没有人懂得陪伴你,你也可以陪伴自己。
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用户评论
  • 觉智者

    原来不好的情绪,不需要立刻做改变,而是体会每种情感,即使负面情感也能蓄积能量