17. 逃离周一魔咒：如何充实自己的周末时光
周一的到来总让人心生烦闷，工作节奏的紧张让我们渴望一个可以完全放松的周末。理想的周末时光怎样才能度过？放纵小酌、亲子互动、阅读、运动，各种方式都能抚慰身心。关键在于找到适合自己的休闲方式，释放压力，积蓄能量。有了这些方法，周末将变得丰富多彩，新的工作周也会充满期待。你会选择哪种方式来充实周末呢？欢迎分享你的周末故事。
00:02:04:周末放松攻略：阅读、运动、兴趣爱好，让生活充满乐趣！
00:04:07:周末时光，如何解压？工作党的放松秘诀！
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用户评论
- 喜马白云
放松心情放松心态，尽量提高自己的生活质量
- 乃心悦读
上班的时候确实是每到周一的时候，觉得是黑色星期一，是最忙碌的一天，也是最累的一天！
燕然__青鸟 回复 @乃心悦读: 是啊，周末暂停的工作还要继续，新的工作又摆在眼前。
- 朱律儿
早午餐，哈哈
燕然__青鸟 回复 @朱律儿: 懒人的命名
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天气晴好的时候，会去海边健步行，或者在家做一顿大餐。
燕然__青鸟 回复 @燕青_有声里的趣味: 无论是怎样的安排，只要能身心放松都是好的。