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这本书关于什么?
《你为什么不道歉》深入探讨了道歉的艺术及其庞大的力量。哈丽特·勒纳博士,凭借其20多年的研究和经验,揭示了如何通过真诚的道歉修复伤痛、重建信任和巩固人际关系的秘诀。本书提供的不仅仅是实用的道歉策略,更是一种促进人际和解与理解的哲学。无论你是需要向某人道歉还是期待收到一个道歉,这本书都将成为你的宝贵资源。
在该声音里,你将听到:
1. 真诚道歉的艺术:从简单到复杂
2. 道歉的陷阱:识别和避免
3. 接受与原谅:道歉的另一面
4. 内心的平静:道歉之外的修复之道
适合谁听:
1. 所有希望提升人际关系质量的人士
2. 想要学习如何有效沟通和表达歉意的专业人员
3. 正在寻找心灵成长和自我提升方法的读者
4. 需要处理复杂情感和修复关系裂痕的人士
作者简介:
哈丽特·勒纳博士(Harriet Lerner, PhD)是一位深受尊敬的关系专家和心理学家,凭借其在女性心理与家庭关系领域的尖端研究,赢得了国际声誉。拥有梅宁格诊所逾三十年的心理治疗经验,勒纳博士不仅是一位畅销书作家,其作品销量超过300万册,并被翻译成30多种语言。她通过书籍、演讲和研究,帮助了无数人重新发现自我,塑造了积极的生活态度。《你为什么不道歉》是她多年研究成果的集大成,是理解人际关系和沟通艺术的必读之作。
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