晨诵问安语

清晨的阳光，是希望的开始；晨诵问安，让每一天都有力量。

今天是2024年8月26日，星期一，农历七月二十三。

曾经有读者问作家毕淑敏：“一个人该怎样度过自己的低谷期？”

她回复道：“安静地等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光……”

我们总是希望一切都能按照自己的意愿去发展，但是现实往往并不能事事都得偿所愿，这个时候我们就感觉时运不济，造化弄人。

那种无力感如同浓雾般荡漾在心头，挥之不去，让人抓狂。一旦这种情绪凝聚于此，就会给自己造成压力，让我们压抑的想要逃，却又无处可躲。

《淮南子·诠言训》中曾说：省事之本，在于节欲。诚然，减少事物的根本，就在于节制自己的欲望。

你看那榴莲，喜欢它的人，认为它口感独特，回味无穷，堪称水果之王；

而不喜欢它的人，不说喜不喜欢它的味道，就连闻到它的气味都心生厌恶。

那到底，榴莲这个水果，是好还是不好呢？

其实，道理和我们运气的好坏是一样的，关键在于你自己有没有抱有太高的期望，或者过度关注结果。

向外求和，就是去除对这件事的关注和期望，就把它放在那里，好与坏并无准确的答案。

以慈悲之心观世界，外面没有别人，别人是另一个自己，爱人如己，清净欢喜。

友们早安吉祥[玫瑰][玫瑰]新周加油[加油][加油]