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该课程从精力管理,情绪管理,目标管理,效率管理四大维度为你解决
1. 精神疲惫,休息多久都累,专注力等问题
2. 经常情绪化,行为上瘾,自控力差
3. 学会制定目标,找准20%要事,用20%的时间获取80%的效益
4. 掌握清单,专注力,复盘等工具,摆脱拖延,提高效率
时间是一个人最稀缺的资源,人人都需要时间管理。
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你好,这里是【夜听情感电台】,我是主播:俊熙情感。 一个有温度、暖心的情感电台,此刻已是深夜,忙碌了一天的工作,现在你应该放松你的心情,希望你能喜欢我的声音。 在这里一段情感故事,一首经典老歌,能够让你放松心情,洗去一天的疲惫,愿我的声音陪你度过每一个孤独的夜晚,让你的未来更顺心,我是俊熙情感,每晚我都会用我的声音陪伴你。 如果想投稿,倾诉你的故事,欢迎关注公众号,搜索“熙说情感”关注留言即可 如果你也有想要说的故事,欢迎在评论区留言,也许明天的主题就是你的故事!
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