24.8.22提升孩子自控力秘诀

五大心理营养：
①无条件接纳，给予孩子毫无保留的包容。
②生命至重，让孩子感受到自己在他人心中的重要地位。
③安全感，为孩子筑起温暖可靠的心灵港湾。
④肯定赞美认同，用鼓励激发孩子的无限潜能。
⑤学习认知模范，成为孩子成长路上的优秀榜样。
[拥抱][拥抱][拥抱]缺乏心理营养的表现：
①孩子情绪如波涛般起伏不定，难以自控。
②人际关系陷入困境，难以与他人和谐相处。
③出现偏差行为，偏离成长的正轨。
[爱心][爱心][爱心]五感：
①安全感，如同坚实的护盾，守护心灵。
②重视感，让人深感自己备受关注。
③自主感，赋予人掌控命运的力量。
④价值感，发现自身存在的独特意义。
⑤成就感，收获努力后的甜蜜果实。
���从人们日常的行为表现，可轻松识别不同的沟通类型：
（1）讨好型之人，常常选择让步，竭力取悦他人，充满依赖，频繁道歉。
（2）指责型之人，惯于发动攻击，进行批判，怒火中烧。
（3）超理智型之人，顽固不化，僵硬刻板，做事一丝不苟。
（4）打岔型之人，内心不安定，爱插嘴、打扰，活力时而过多，时而不足。
（5）和平相处型之人，以和为贵，营造和谐氛围。

学习感悟：哇塞！太棒啦！冰山画起来了，调解情绪管理