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2-2我们都与父母祖先相互联系着
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与自己和解
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2-3我们所说的话都会影响未来
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2-2我们都与父母祖先相互联系着
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第二章与祖先和后代一同疗愈
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1-5正念的三个疗愈过程
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1-4拆除害怕痛苦的屏障
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02:07
1-3压抑内在情绪令自己更加痛苦
41
01:58
1-2心需要排除痛苦的情绪
41
01:19
第一章正念是疗愈的良药
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06:47
序二,聆听来自内在小孩的声音
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序一,我们的心中都有一位内在的小孩
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主播信息
心安吾归
我是爱生活爱学习的v名教练学习者,一名关注心灵成长的终身学习者,在这里我希望自己能传播美好,践行爱读书。
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