第11步觉醒实践

第11步觉醒实践

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停止自动反应，注意身体传达给你的情绪信号，选择新的反应方式，持续不断地做出积极的改变。

以上内容来自专辑

第11步激活智慧之我，开启疗愈之旅
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第11步觉醒实践
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第三阶段从冲突到亲密
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第12步学点儿童心理学
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第12步如果父母不接纳孩子本来的样子，亲子关系就会出现裂痕
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第12步理解孩子的真实本性，接纳他们本来的样子
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第12步焦虑的爆炸型
57307:59
第12步过度活跃的探索型
55906:32
第12步跑前忙后型、过度给予型和过度讨好型
53907:42
第12步内向的梦想型
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主播信息

潘达张panda

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