记忆也有保质期？用脑科学提高记忆力的好方法

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脑科学提升记忆力｜记忆也有保质期，也有短保长保之分。
原标题：现代人最想知道提高记忆力的好方法。
作者：王立铭，脑科学领域专家。
我之前收集了很多大家感兴趣的脑科学的问题。
其中，和记忆相关的问题，占比最大。

有些人是单纯好奇，问记忆有没有保质期？
幼时的记忆，为什么会越来越模糊？

还有些人很务实，
问的是怎么在考试前快速记住考点？怎么有效记住会议内容？记忆宫殿法，是不是真的？
说白了，这些问题想问的都是“怎么提高记忆力”。这一讲，我们就从科学底层出发回答一下这个问题。先给大家提供几个切实可行的提高记忆力的好方法。
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