80%的人都缺维生素B族，疲惫犯困口臭脚气！该如何补充 | 家庭药箱
我们都知道维生素是人体必需的营养素，可即使已经知道它很重要，摄入不均衡的情况还是普遍存在，《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示，大概有60%的人缺乏不同维生素，其中缺乏维生素B1、B2的人数更是达到80%。
【本期附录-维生素B族食补清单】
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用户评论
- 繁星点点_炼
小孩子大脚趾那里有点脱皮，是缺少维生素吗？
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