如何让皮肤变得更好呢！

如何让皮肤变得更好呢！

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1. 护肤习惯：
一年四季都要涂防晒，
洁面时手法要温柔，
坚持涂抹护手霜和唇膏，
坚持涂抹身体乳
2. 饮食习惯：
多喝水，
多吃优质蛋白食物
多吃富含维生素B的食物
多补锌，少吃糖和含糖食品

以上内容来自专辑

皮肤重生之“混合型皮肤”
3402:03
皮肤重生之“油性皮肤”
2301:49
皮肤"重生"之干性皮肤！
5102:13
如何让皮肤变得更好呢！
2701:19
皮肤差的根本原因之外在因素！
3600:58
皮肤差的根本原因之内在因素！
4301:16
皮肤差的根本原因之不良饮食！
1800:57
皮肤差的根本原因之不当护肤！
1600:50
皮肤差的根本原因之不良习惯！
2900:38
秋季护肤，你学会了吗？
2801:48

主播信息

初一说晚安

大家好，我是治愈系主播初一，一个热爱生活、喜欢分享的人。我的声音就像一杯温暖的茶，能在你疲惫的时候给你带来一丝慰藉。我相信，声音是有温度的，它可以传递情感、治愈心灵。希望我的声音能陪伴你度过每一个美好的时光。”

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加关注

晚上好！友友您的声音有磁性情感色彩，很欣赏关注您了，回关私信跟您交流一下吗？
主播，您的声音真好听呀，关注你了，可以回关交流一下吗？

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