这几句话简直绝了！

绝了！这段话真的太通透了：“一个人，想要一辈子命好，有一个秘诀，那就是精神上不受力。什么意思呢？就是无论任何人对你做了什么，说了什么，或者发生任何事情，你都不会难受，依然可以有好心情，依然可以在生活和事业里的细节中，有满满的成就感。”

如果别人说你几句，你就受不了了，就炸毛了，吃不好了，睡不好了，心情也不好了，甚至抑郁了，这就是在精神上受了力。

但凡一个人常常在精神上受力的，都苦命，因为总是被外事外物干扰和影响，乱了自己的节奏，变了自己的方向，甚至消耗自己，为难自己，内心不得安宁，这样的人，不可能获得幸福快乐。

罗翔老师说：只要你担心别人怎么看你，那么任何人都可以奴役你。

同理，只要你不在乎，任何人都伤害不到你！

这个世上，除了生病以外的所有痛苦，都不是真实存在的，都是个人的价值观造成的。能伤害你的，往往是自己想不开；能干扰你的，往往是自己太在意。

心里的戏太多，心胸狭窄，过于敏感，内心脆弱，是所有痛苦的根源。

人生风雨路，处处有是非，看淡即花絮，看开即云烟。

其实，这世界上只有两件事:“关你屁事，关我屁事。”

99%别人的事情，基本都与自己无关；99%自己的事情，也不会和别人有关。

人活一世，不过短短几十个春秋，我们的心力有限，管不了太多事情，也不必去理会和自己无关的事情，能管好自己的心，做好自己的事，就很了不起了。

这世界是一面镜子，每个人都可以在里面看见自己的影子，你眼中的世界，其实就是你内心的投射。有时候，人烦恼的根源也在于自己的境界不够，格局不大。

心大了，事儿就小了；心小了，事儿就大了。境界高、格局大、成熟的人，看啥都顺眼，根本无所谓别人做了什么，说了什么。

因为，他们知道， 他人的百般注解，都是一览无余的他自己，构不成这个世界的千万分之一。

一切始于心，终于心，幸福全在于心。心若平和，无人能扰；心若不动，万事从容。

《次第花开》里说：当你放下成见和伪装，不再焦虑和希求，你的内心才算是真正敞开。与其和眼下的琐碎纠缠，不如集中精力继续赶路。只有放下对他人的看不惯，才能收获内心的幸福与安然。

一个人，若是内心丰盈坚定，安静澄激，淡定从容，不争、不辨，无畏、无惧，便能抵抗世间的不安与躁动，幸福的活好这一生。真正的成熟，莫过于守护好内心的平和淡然，不被外物所左右，不被喧嚣所袭扰，专注自己，走自己的路，和而不同，与光同尘。