绝了!这段话真的太通透了:“一个人,想要一辈子命好,有一个秘诀,那就是精神上不受力。什么意思呢?就是无论任何人对你做了什么,说了什么,或者发生任何事情,你都不会难受,依然可以有好心情,依然可以在生活和事业里的细节中,有满满的成就感。”
如果别人说你几句,你就受不了了,就炸毛了,吃不好了,睡不好了,心情也不好了,甚至抑郁了,这就是在精神上受了力。
但凡一个人常常在精神上受力的,都苦命,因为总是被外事外物干扰和影响,乱了自己的节奏,变了自己的方向,甚至消耗自己,为难自己,内心不得安宁,这样的人,不可能获得幸福快乐。
罗翔老师说:只要你担心别人怎么看你,那么任何人都可以奴役你。
同理,只要你不在乎,任何人都伤害不到你!
这个世上,除了生病以外的所有痛苦,都不是真实存在的,都是个人的价值观造成的。能伤害你的,往往是自己想不开;能干扰你的,往往是自己太在意。
心里的戏太多,心胸狭窄,过于敏感,内心脆弱,是所有痛苦的根源。
人生风雨路,处处有是非,看淡即花絮,看开即云烟。
其实,这世界上只有两件事:“关你屁事,关我屁事。”
99%别人的事情,基本都与自己无关;99%自己的事情,也不会和别人有关。
人活一世,不过短短几十个春秋,我们的心力有限,管不了太多事情,也不必去理会和自己无关的事情,能管好自己的心,做好自己的事,就很了不起了。
这世界是一面镜子,每个人都可以在里面看见自己的影子,你眼中的世界,其实就是你内心的投射。有时候,人烦恼的根源也在于自己的境界不够,格局不大。
心大了,事儿就小了;心小了,事儿就大了。境界高、格局大、成熟的人,看啥都顺眼,根本无所谓别人做了什么,说了什么。
因为,他们知道, 他人的百般注解,都是一览无余的他自己,构不成这个世界的千万分之一。
一切始于心,终于心,幸福全在于心。心若平和,无人能扰;心若不动,万事从容。
《次第花开》里说:当你放下成见和伪装,不再焦虑和希求,你的内心才算是真正敞开。与其和眼下的琐碎纠缠,不如集中精力继续赶路。只有放下对他人的看不惯,才能收获内心的幸福与安然。
一个人,若是内心丰盈坚定,安静澄激,淡定从容,不争、不辨,无畏、无惧,便能抵抗世间的不安与躁动,幸福的活好这一生。真正的成熟,莫过于守护好内心的平和淡然,不被外物所左右,不被喧嚣所袭扰,专注自己,走自己的路,和而不同,与光同尘。
以上内容来自专辑