“河南省国民体质检测与科学健身指导暨乡村振兴惠民行系列活动”登封启动

8月11日，由河南省体育科技中心主办、河南省体育发展基金会支持的“河南省国民体质检测与科学健身指导暨乡村振兴惠民行系列活动”在登封嵩皇体育小镇正式启动。河南省体育发展基金会、河南省体育科技中心、河南省体育局群众体育处、郑州市体育局、郑州市全民健身发展中心、登封市文化广电旅游体育局等单位参加了启动仪式。

此次活动，将历时三个月，在郑州等各地市全面开展，预计将有8000余人参与其中，涵盖了机关单位、企事业单位、社区、乡镇、学校等大众群体。活动现场登封嵩山少林精武学校的学生进行了精彩的武术表演。随后，登封市消防救援大队官兵进行了包括身体机能、身体素质、身体成分等四个方面共16个项目的监测。

健康是一个国家和民族发展的基石，全民健身活动的开展、体育强国的建设是国家的重大战略，拥有健康的体魄，才能为社会的进步贡献力量，而全民体质监测科学健身指导正是我们实现这一目标的重要途径之一。通过全民体质监测与科学健身指导，可以全面了解国民的身体健康状况，识别健康问题和潜在风险，为制定健康政策提供依据；能够提高公众对自身健康的关注，增强健康意识，鼓励人们积极参与锻炼和健康生活方式的养成；能够为个人和群体提供科学的锻炼建议和指导，帮助他们制定适合自己的运动计划，提升身体素质。同时，也能帮助大家树立健康意识，提高自我保健能力，积极参与到健康生活方式的实践中。

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