年轻人如何学会与衰老和解

"在这个快节奏的时代，我们都在奔跑，却忘了与时间对话。《喜马拉雅热点话题》新一期来了——年轻人如何与衰老和解。不是抵抗岁月，而是学会拥抱每一刻的自己。调整心态，培养健康习惯，爱自己从接纳变化开始。让我们在成长的路上，更加优雅自若。听力更丰盈的人生篇章，就在喜马拉雅#喜马拉雅播客# #与衰老和解的艺术#