为啥奥运游泳运动员都爱“拔罐”？医生：祛湿散寒还能缓解肌肉劳损，有利于比赛发挥

8月，巴黎奥运会激战正酣。比赛中，#中国游泳队身上全是火罐印#等话题冲上网络热搜。不少网友调侃，“神秘的东方力量又出现了”。事实上，这已经是火罐第N次走上奥运赛场，早在2016年的里约奥运会上，美国游泳名将菲尔普斯一身拔罐印就曾吸睛无数，在2021年东京奥运会上，澳大利亚游泳名将凯尔·查默斯的上身，也赫然印着不少火罐印。

左图：美国游泳名将菲尔普斯在2016年的里约奥运会上；右图：中国游泳队员们在2024年法国巴黎奥运会上

为什么游泳运动员热衷拔罐？武汉市第一医院盘龙城院区针灸科副主任医师邹璟告诉九派新闻，相较其他运动员，游泳运动员长期处于水湿的环境中，体内湿气较重，拔火罐可以帮助其排出体内寒湿。同时，拔火罐还能缓解训练带来的肌肉酸胀疼痛，疏通经络、活血化瘀，对比赛的发挥可以起到积极作用。不仅是游泳运动员，所有运动员均可通过拔火罐加快运动损伤复原。

“如果腰上某一个部位或者是膝关节出现了损伤，那么可以就在这些部位进行局部拔罐。”邹璟表示，背部拔罐适用人群更广，是因为背上有很多阳气比较旺盛的经脉，肌肉也更丰厚平整，利于拔罐操作。

拔罐不分季节，一年四季都可以“拔”，但邹璟提醒，一些特殊人群不适合拔罐，比如孕妇、婴幼儿和身体非常虚弱的人，同时某些特殊部位也不适合，包括心脏跳动的心尖区，或是动脉搏动比较大的地方。拔罐没有固定的频率，但若拔罐后皮肤破溃，或是出现不舒服症状，不建议再次拔罐，且拔罐不易太频繁，一周三次左右比较合适。同时，他还建议，拔罐前最好经过专业医务人员的望闻问切，再决定是否需要进行拔罐治疗。