四川选手亮相巴黎！林鑫瑜铁人三项创历史最佳成绩｜封面深镜

性格爽朗开心的“00后”林鑫瑜

封面新闻记者 陈甘露 李佳雨巴黎摄影报道

当地时间时间7月31日上午，在巴黎奥运会女子铁人三项比赛中，中国选手林鑫瑜以2小时零5秒成绩排名第28名，创造了奥运历史上中国选手最佳战绩。

赛前，在云南玉溪，这位“00后”接受了封面新闻专访，和教练张一一起，讲述她们的铁人故事。

林鑫瑜

她们都哭了

一个月前，云南玉溪足球训练基地，车和人都很少，在只有阳光和绿植的大马路上，中国铁人三项队正在这里刷圈。这是出发巴黎奥运会前国内的最后一趟自行车训练课。

要开车跟上铁三队的自行车训练不容易，一会儿右拐、一会儿左拐、一会儿上坡、一会儿下坡，很快，就晕了。坐在车上的张一早就记熟了路线图，总会提前发声，“这里右拐，前面红绿灯左拐。”

37岁的张一曾是中国铁三圈赫赫有名的“一姐”，很长一段时间，她都是中国女子铁三的领军人物。“刚开始接手是在2021年年初，她刚来的时候，是全队年龄最小的一个。对她训练上进行了一些调整，是顺着她年龄慢慢发展的，所以前期训练的节奏上、各方面没有对她身体造成太多损伤。”接手林鑫瑜时，张一的身份是运动员兼教练员，所以她们一起游泳、一起骑车、一起跑步，“师徒”俩的节奏很一致。

林鑫瑜跑步冲刺

而一场同场竞技，她把棒交给了林鑫瑜——2021年陕西全运会。那是张一的最后一届，林鑫瑜的第一届。最终，在铁三女子个人赛中，张一获得了银牌，林鑫瑜获得第六名。那场比赛的冠军比张一年轻14岁、成绩比张一快了28秒。

冲过终点线的那一刻，张一哭了，“落泪一方面是因为在全运会夺得奖牌很不容易，另一方面是因为看到小将们成长迅速、表现亮眼，感到开心。”2009年山东全运会摔车、2013年沈阳全运会因伤获得铜牌、2017年天津全运会一路领先到距离终点5米时被超越……张一的每一届全运会比赛都很传奇，而百感交集后，张一口中所说的“小将迅速成长”、“表现亮眼”说的正是林鑫瑜。

林鑫瑜在骑车项目

而让林鑫瑜难忘的一场比赛是今年的金堂世界杯，那时她也哭了。

作为四川运动员、又是在铁三氛围浓郁的成都，林鑫瑜对这场家门口的世界杯准备充分。“其实那场比赛我是想拿到很好的成绩，想给自己争口气。”从出发到游泳结束，林鑫瑜都很顺利，骑车的名次也很好，“但是就是在一个非常好的位置上，我自行车摔车了。在摔的那一瞬间，我的比赛其实就已经结束了。”骑过自行车的都明白，在时速接近40km的状况下摔车意味着什么，林鑫瑜全身是血和擦伤，接受治疗时，她哭了。

“那场比赛不是印象最深，也不是最艰难的，但对我内心考验是最大的。因为设定好了目标，这个目标我又能完成，然后我摔车了，这对我内心是非常大的打击，所以一直调整心态，一直到现在。”时间过去两个月，林鑫瑜胳膊、膝盖的伤口都还没有完全脱痂，心理上也还有伤痕：“其实还是会有一点点小恐惧。但是恐惧就在那儿，你要是不战胜它的话，你下一次还会面临这个恐惧，所以必须要直击它。”

游泳训练的林鑫瑜

42名和28名

“听得懂四川话，也能吃辣。”老家是浙江宁波的林鑫瑜，常年被张一带得已逐步“川化”。“我小时候一直是游泳的，”一直从宁波体校游到浙江省游泳队。但在人才济济的浙江队，林鑫瑜没能留下，“其实有两年的空档期，在考虑是选择其他项目，还是回学校上课。但我自己还是想坚持练体育，通过师姐师哥的介绍，偶然来到铁三这个世界。”在那之前，林鑫瑜根本没听说过铁人三项这个项目，“铁三，我还以为是不是扔铁饼。”

15岁，林鑫瑜正式转项成为铁三运动员：“其实从一开始并没有想太多，就是想试一试呗。到后面发现这个项目有很多有趣的地方，自己也会有很多不同的想法，都想试一试，然后一步步就试到现在。”林鑫瑜说，铁三是一个一直会给自己带来惊喜的运动。在张一看来，正是这份对新事物的好奇心，让林鑫瑜进步很快：“从2021年到现在，她的进步是很快速的，在理解训练的这方面，她很优秀，能够很快的接受新东西。”

跑步训练

从一起训练的战友到如今的师徒，张一对林鑫瑜的情感一直很复杂，“亚运会前期备战的时候，有一次练得很苦、特别累，下了训练课她就哭了。其实作为教练来说，我比较矛盾，一个是觉得我能够理解她当时的那种感受，但另一个，我又希望她能够更好。”哭过之后，张一没有让林鑫瑜沉闷太久，让她立刻去放松调整，“我一直希望她不要太追求结果，而是做好自己当下，往往最后我们会看到比较惊喜的一面。”

林鑫瑜已经不记得具体是哪一个瞬间让自己有了要去奥运会的愿望，“只是说，参加奥运会肯定是每一个运动员的梦想。”尽管嘴上一直说第一次参赛的目标是“拼尽全力，不留遗憾”，但其实，林鑫瑜也暗自给自己定了一个小目标——超越中国选手在奥运会最好成绩。

张一在北京奥运会拿到了第42名，伦敦奥运会拿到第50名，中国队此前的历史最好成绩是王丹在悉尼奥运会创造的第32名。“我们也是在为了能够取得更好的成绩去努力，说突破也好，努力也好，希望小小的她能够为中国铁三发一些光，发一些亮。”当然，作为亦师亦友的“大师姐”张一还是希望林鑫瑜的第一次奥运体验是美好的，“最重要的是能够累积更多的比赛经验。她比较年轻，这是她的第一届奥运会，后面也许会有第二届、第三届奥运会，所以我希望她能够一步一步的、稳扎稳打的走下去。”