止息是练习观呼吸自然而然达到的，不是憋多长时间算止息
以上内容来自专辑
- 女性生理期最好不要打坐，一旦出现问题，就会危及生命72600:55
- 止息是练习观呼吸自然而然达到的，不是憋多长时间算止息69500:32
- 打坐晃海观呼吸你不行就找自己的原因，真的要下苦功认真精进88610:15
- 八万四千法门都是修心。不会用功修行，换再多的地方都一样113620:32
- 打坐晃海对身体的好处，要每天浏览老师和群管发的链接学习83203:42
- 初学打坐别坐太直，下坐后磕头消业障，随时保养好身体91715:11
- 要修的就是这个觉知，让他越来越清净，越来越清晰100900:55
- 修行走偏了就是因为贪着这些东西58100:54
- 打坐两个小时要纹丝不动，还要长期巩固，才能把基础夯实78700:39
- 打坐散盘、单盘都可以成就，这三点都得做到才能圆满89402:53
主播信息
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有