“脆皮”年轻人养生：扎堆整活，20元“吊脖子”

年轻人扎堆理疗颈椎，“吊脖子”成了一景儿——人们排排坐，接受颈部牵引治疗，红光点缀其间，画面略显诙谐。

近日，新京报贝壳财经记者实地探访并体验了解到，医院门诊大多为35岁以下的年轻人，做完20分钟牵引再去上班，而牵引治疗每次收费20元。

不过，康复医学科江澜副主任技师告诉贝壳财经记者，颈椎牵引治疗需要在医生的指导下进行，并不是每个人都适合“吊脖子”。

实际上，“熬最长的夜，敷最贵的面膜”，对于自嘲“脆皮”的年轻人来说，一边享受生活、一边努力补救的“朋克养生”已经多次引起热议。从咖啡奶茶到中药代茶饮的乌梅汤，从全方位防晒到三伏天晒背，从KTV聚会到中医按摩艾灸……越来越多的年轻人在养生方面“整活”，逐渐孕育出消费新风口。

牵引器材热销，医院同款成噱头

“刚刚给你做了个简单的颈椎肌力测试，你的颈椎屈曲和伸展都不达标，后期结合影像学和临床诊断，也许需要来做几个疗程的牵引治疗了。”贝壳财经记者体验“吊脖子”之前，上海交通大学附属第六人民医院康复医学科康复技师先对记者进行了测试。

“现在每天门诊60%-70%都是35岁以下的年轻人，最早6点多就有人在科室门口排队，我们8点上班，很多年轻人做完20分钟牵引后再赶去上班。”江澜副主任技师告诉贝壳财经记者，牵引治疗每次20分钟，7天为一个疗程，一般治疗需要2-3个疗程。

据江澜介绍，牵引治疗每次收费20元，可以纳入医保报销，周一至周六都有门诊。

江澜告诉贝壳财经记者，颈椎牵引其实属于一种物理治疗的方法，通过1个牵引带绑在患者头上，然后给予一定的力量进行牵拉。其实并不是每个人都适合“吊脖子。”江澜提醒，颈椎牵引治疗需要在医生的指导下进行，并需对病人进行评估，以及颈椎肌力测试再结合影像学和临床诊断，才会建议牵引治疗。

“吊脖子”潮流已然带动了牵引器材热销。贝壳财经记者注意到，目前市场上主流牵引器材主要分为气囊式、牵引式和颈托式，价格在几十元到数百元不等，个别销量达到8万+。

贝壳财经记者在电商平台搜索时发现，不少商品打着医院同款的旗号，销量也较高，部分产品标榜“解决颈椎根本问题”。一些牵引椅比医院的要豪华，宣称采用沙发级座椅久坐更舒适，牵引带加宽加厚，可根据脸型自我调整。

此外，在不少团购平台上，还有美容院、健身房、私营医院，养生会所提供颈椎牵引服务，标价每次80至200元不等。

不过，贝壳财经记者注意到，每当有网友分享颈椎“自救神器”，留言都有反对声音。比如，网友推荐某款颈托好用，便有人分享自己失败的例子。

对于网上购买简易牵引器在家“吊脖子”，江澜告诉贝壳财经记者，在使用前应该通过检查和诊断，让医生排除牵引的禁忌证，制订个性化的牵引“处方”。一般不太建议患者自行购买简易牵引器。

年轻人涌入养生市场，理疗也要性价比

当代年轻人正成为养生主力军。

2023年发布的《中国美好生活大调查》显示，在18岁-35岁年轻人消费榜单排名中，保健养生位列第三。根据《2023中国新消费趋势白皮书》，超过四成00后选择为健康花钱，购买过功能性保健食品或保健仪器。

上海杨浦区一拨筋养生馆负责人杨先生告诉贝壳财经记者，加入养生大军的年轻人年纪越来越小，自己门店也顺势以低价揽客。“一个部位的拨筋按摩一般是30分钟左右，价格在100元左右，团购还可以更低，所以会有很多年轻人来。”

杨先生介绍，根据年轻人消费特点，门店改变了预付费推销，实行按次消费。

养生馆之外，医院康复科凭借性价比受到年轻人青睐。因为备战考研，高校学生小张常到中医馆做理疗、艾灸、推拿等项目，每次花费上百元。“我还是学生党，每次百元价格还是有点难以承受，后来我找到了一个全新的路径，那就是去医院康复科。专业的医生推拿，还可以刷医保。”

有业内专家指出，年轻人对健康养生的重视，孕育出巨大的商机，想要赢得新的市场份额，企业需要紧绷创新这根弦。包括通过市场调研、数据分析等，深入了解年轻人的养生需求和消费习惯，研发新产品、提供新服务，满足年轻人多样化的养生需求，此外利用社交媒体、短视频等新媒体平台，开展精准营销和品牌推广，吸引年轻人的关注并激发其购买欲望。