【飞扬聊健康】拥有健康心态，让您更健康

心理活动常见，但影响重要。快乐心态促健康，反之压力大易致病。乐观护心，助人为乐，勇敢提升免疫力，感恩降压助眠，善待自己不抑郁。这些心态好处颇多，具体如何养成？飞扬分享大量实用技巧，让我们一同探讨，发现健康心态的秘密，进一步探索你的健康潜力。