12【场景10】每天清晨用什么信念叫自己起床?请默念这句话

12【场景10】每天清晨用什么信念叫自己起床?请默念这句话

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在本期节目中,我们将分享一个强有力的口头禅:“如何过一天就是如何过一生。”我们将学习每天早晨醒来时的第一个念头的重要性,并介绍如何通过禅定和专注当下的智慧来度过每一天。专注当下是提升专注力和应对散乱时代的关键技巧。通过分享禅修、正念训练等方法,我们可以抓住当下的每一刻,努力过好每一天,从而创造幸福的人生。本期节目还结合了历史人物的实践经验,提醒我们珍惜时间,避免麻木,积极追求自己想要的生活。

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用户评论
  • 磨刀张

    如何过一天,就是如何过一生。 如何过当下,就是如何过一天。

    我是源头韩兆鋆 回复 @磨刀张:

  • 剑客1516

    专注过好当下,过好每一天,过好余生!

    别墅智能控制北京侯东 回复 @剑客1516: 过好今天,就是过好这一生!

  • 00霸道小女人00

    如何过一天,就是如何过一生。 如何过当下,就是如何过一天。

  • sisterli

    我们要深情的过好每一天

  • 英子5827

    如何过一天,就是如何过一生。 如何过当下,就是如何过一天。

  • 亿翁姐

    说的太经典了,没事早点睡,有空多赚钱

  • 金铁英

    鼓励自主胜任,贡献感,能量具足

  • 13467896ldo

    如何过一天,就是如何过一生。 如何过当下,就是如何过一天。

  • Mewdes

    优秀的人都会禅定,专注当下就是高质量过好一生

  • 别墅智能控制北京侯东

    过好今天,就是过好这一生!