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我总是一个人，听收音播，才能得到同感，不会迷失。以前总以为是自身的原因，不够好，原来人已经构成底色后，是无法改变的，不用纠结，折磨自己。谢谢🙏 今天2024.11.1日 这声音，语速正好，音乐轻松，内容客观。我因为昨天别人说的话而生气，总能想起来，为了摆脱我就听林本东老师的话，烦恼瞬间无影无踪。而且有一句话说两遍，真正认清自己的弱点，吸纳营养。让我生气的人认为我跟他一样没有底线，他自己不知道，让我知道他有多好。
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