光环净化冥想:这是一种你可以在睡觉时进行的冥想。此冥想中的每个频率对应于不同的脉轮。此冥想的目标是使用声音作为治疗工具来清除您的气场、平衡和治愈七个脉轮。如果您过着平衡的生活方式,这应该是自然发生的。当您睡眠不足和过度劳累时,您的能量场可能会变得不平衡。
0:30 根脉轮
4:03 骶脉轮
8:00 太阳神经丛脉轮
12:05 心轮
16:07 喉轮
20:00 第三眼脉轮
24:00 顶轮
冥想说明:以舒适的姿势躺下。开始专注于你的呼吸,让你内心的喋喋不休消失。想象一下,当您闭上眼睛时,自己被灿烂的光芒包围。将你的意识带给你的精神导师,并请求他们在你进入深度睡眠时保护你。 当音乐从一个频率变为另一个频率时,请他们让这束光穿过你的脉轮,消除所有负面能量,平衡这些中心并清除你的光环。第二天早上醒来时,坐在床上并深呼吸几次。然后在吃早餐之前喝一杯水。每周进行这种冥想的次数取决于您对能量的感受。当您感觉精力不足或精力不足时,您可以使用这种冥想。通过每天净化你的气场,你可以摆脱从他人和环境中吸收的负能量,这样你就可以用它作为预防措施,让你保持高能量振动。
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