教练式父母的五大养育标准

教练式父母的五大养育标准
一，与孩子建立平等关系，积极处理冲突。
教练式父母善于处理冲突，他们与孩子之间建立的是平等的关系。在面对冲突的时候，他们能够自我反思，并积极做出调整。他们首先想到的不是改造孩子，而是把焦点放回到自己身上。如果父母是这样为孩子示范的，那么孩子在面对冲突时，就不会只把眼光聚焦在别人身上，而是能自我反思，敢于承担责任，学会合作共赢。

二，找机会对孩子进行能力训练
主动做家务的孩子，学习通常不会太差。做家务需要运用很强的逻辑思维能力来安排各项事物的先后次序，孩子也能在这个过程中，切实感受到自己是一个对家庭有用的人。
父母可以尝试多和孩子说“帮帮我，”“谢谢你，”“已经很好了，”这些言语都能让孩子的内心变得更有力量感。

三，营造正向的情感氛围。
不擅长处理情绪的人往往会陷进这样的状态里：一是压抑情绪，有事不表达，有眼泪不流，有脆弱也不求助，最终成为冷漠、麻木、擅长冷暴力的人。二是情绪化，常常焦虑、愤怒、抓狂，家庭氛围也特别紧张。不擅长处理情绪的人多半成长在缺乏情感交流的家庭，拥有不擅长处理情绪的父母。父母要努力把家庭经营成一个被正向情感填满的家庭，比如幸福感、价值感、成就感、愉悦感、满足感等。如果父母沉浸在有爱的、流动的世界里，那么孩子也会活在正向的情感氛围中。


四，帮助孩子爱上真实的自我
很多父母喜欢给自己的孩子贴标签，比如“打人就是坏孩子”“听话才是好孩子”。这样孩子就会隐藏自己不被认可的部分，只表现出被外界认可的部分，无法做真实的自己，也无法形成完整的人格。其实，自我并没有好与坏之分，只有未被我们利用好的自我。作为父母，我们有责任帮助孩子建构完整的、健康的自我认知。

五，培养孩子积极的人生观
悲观主义者往往有灾难性的思维，他们凡事都往坏处想，每天只关注负面的事情，感觉生活无比艰难。其实，他们只是忘记关注那些美好的事情而已，比如白天的阳光、路边的鲜花、可爱的孩子、爱人的支持。如果父母每天谈论的是悲惨的事情，孩子也会关注那些悲惨的事。
教练式父母会培养孩子积极、乐观的思维方式。两个孩子去打酱油，路上被一个坑绊倒，撒了半瓶。悲观的孩子为认为自己很没用，连一点小事都干不好，以后肯定没出息；而积极的孩子则兴高采烈地告诉妈妈，自己保住了半瓶酱油。面对同样的事情，不同的思维方式决定着一个人是否有力量。