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4、3、8感受与情绪的处理
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找到意想不到的自己
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4、3、8感受与情绪的处理
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4、3、7情绪在身体里,而不在头脑中
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4、3、7情绪在身体里,而不在头脑中
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4、3、6情绪本身没有好坏对错
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4、3、5情绪是不能因压抑而消失的
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4、3、4不要去捡别人的情绪垃圾
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4、3、2对于情绪的一些认识
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4、3、1情绪的管理与转化 感觉感受情绪
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4、2、2在各个水平上进行转化
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vlad_wang
喵
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《萨提亚模式与自我成长:找到意想不到的自己》
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