拒绝自我贬低：如何正确面对自己和评价

在生活和社交媒体上，我们经常面临着正负两面的评价。有人因为害怕负面评价而停止前行，而有人则选择这样的评价成为了他们眼中世界的全部。真相是，每个人既有缺点也有优点，关键是如何正确看待自身，扩宽自我认知的范围，而不是陷入“我不够好”的思维困境中。