这道家常菜吸油率高达43%!3个吸油大法,减少饭菜油腻感|饮食

这道家常菜吸油率高达43%!3个吸油大法,减少饭菜油腻感|饮食

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大家有没有发现现在外卖里的油越来越多了?什么菜都好像用油泡的一样……这里面不仅仅是烹饪手法和食用油下手重的问题,还有选择的食材本身也会吸油,尤其是在炸或炒制的过程中。

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用户评论
  • 39健康网

    除了这期提到的食物吸油方法,大家平时吃饭还有哪些小妙招,欢迎到评论区分享~