离开导师：禅修中的自我探索与独立精神

在今晚的分享中，我们一同深入探讨禅宗对于个人修行、自我认知及生活哲学的独到见解。从禅师灵记易学的独特教导方法，到日本修行生活的真实体验，独立而非脱离，理解而非执着，忘却自我从而达到心灵的自由与解放。一起来探索禅宗如何引导我们在简单的日常生活中找寻生命的深刻意义。