Vol.01. 头脑特工队2_ 不再易燃易爆炸，重掌情绪的舵

【本期导言】

由皮克斯工作室制作的动画电影《头脑特工队2》在阔别多年后重返大银幕，再次引起广泛关注。电影以其独特的艺术风格，创造了一个令人惊叹的虚构世界。

这次《头脑特工队2》把我们带回了曾经的青春期，又是一个什么样的世界呢？

【本期关键词】

青春期 焦虑 成长 皮克斯 情绪

【内容指南】

00:00 探索《头脑特工队2》：动画电影的新境界

04:45 情绪的具象化与成长的探索

10:30 探索动画电影中的青春期议题

18:20 探讨情绪管理与情绪的多样性

23:45 分享应对焦虑的方法

32:19 探讨青春期社交压力与焦虑

42:59 探索从众心理与自我认同：克服恐惧，勇敢做真我

51:18 探索信念与记忆：一部影片的深度解析

58:37 电影《冷月刀客》与《Riley的初次约会》：新颖设定与情感探索

01:04:07 探索儿童想象与现实之间的微妙关系

01:11:40 情节转折与人物心理分析

01:16:22 动画配音与观感体验

01:21:18 强力推荐，走进电影院观看

【金句分享】

在成长的过程中，我们不用扮演任何人，因为我们就我们自己。

也许长大后快乐是会变少的

【缓解焦虑小技巧】-STOP

S: stop

T: take a breath

O: observe

P：process

【欢迎讨论】

你有情绪失控的时候么？

你有什么管理自己的情绪的小方法么？

【The End】

�️播客主介绍：

Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人

Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者

�节目收听平台：小宇宙、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、荔枝FM、豆瓣播客

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