要断奶回乳怎么办

1生麦芽100克，炒麦芽100克，车前子15克，煮水代茶饮。
2炒麦芽300克，薏苡仁30克，蝉蜕5克，水煎代茶饮
3.花椒20克，炒莱菔子（萝卜籽）30克，加水500ml，取汤汁300毫升，加红糖适量，于睡前服用。
4.明矾六克，溶于1500毫升开水中，用明矾液揉洗乳房。
回乳期间少吃荤腥食物，生发之物：花生，猪蹄等等。