在日常生活的点滴中,每个人都在用自己独特的方式参与这个世界,贡献着自己的一份力量。不论是面对生活的困难还是在团体中寻求自我成长,每个人的故事都在透露着生命的真谛。
如何在团体中找到自我,如何面对生活的不易,这个过程中我们可能迷惑,可能困惑,但最终,重要的是找到那份属于自己的内在平静和力量。
让我们在彼此的故事中共同成长,寻找每个人心中的那份特别。
00:02:05:突破自我,展现真正的英雄气概:女强人老公的挑战与适应
00:04:10:寻求安慰与陪伴:在不确定中寻找稳定的关系
00:06:15:理解需求,建立高质量关系:团体中的互动与成长
00:09:16:沟通与需求:在团体中寻找自我满足的需求
00:12:23:牛奶在团体中的感受:探索人际关系的特殊体验
00:15:26:情绪管理:安慰别人,先从理解开始!
00:18:32:看见情绪,理解人生:从牛奶到情绪安慰,学会倾听与陪伴
00:21:37:如何在学习中积极主动?避免成为被动接收信息的工具人!
00:24:43:他影响我睡觉了,所以我要求他去看病。最后结果却出人意料。
00:27:50:牛奶的秘密:他需要的不是方法,而是安慰和理解
00:30:54:建立互相理解的关系:如何回应他人的需求和回应
00:34:02:心理咨询不是终点,而是起点:探索自我成长的无限可能
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