12 第六颂 安忍与前六颂观修练习

第六颂视害为师

吾昔饶益助某人，且曾深心寄厚望，

彼虽非理妄加害，愿视彼为善知识。

探究施害为师的修行之路，面对失望与伤害，我们如何修持安忍？寄望落空，善意遭怨，是否仍能视其为成长的良师？从第六颂深刻理解，超越常规的宽容背后，是磨砺心智的宝贵机遇。修心八颂，不仅闻思，更要实修，让每一份挫折成为菩提心的养料。加入我们，通过观修，解码烦恼根源，培养同理心，觉醒内在智慧，将逆境转为修行的资粮。一起学习，如何在纷扰中寻找平静，视挑战为善知识，共筑心灵的坚韧堡垒。

02:21 在希望落空的情况下，修持安人与菩提心的力量

04:25 修心八颂：如何积累福德资粮并提升菩提心的力量？

06:29 修心八颂：掌握关键修持方法，实现内在成长

08:53 关修指导：以无所缘和心性为依据的觉知观修

10:53 相互姻缘的观待世界：谦卑、利益和烦恼的思考

12:55 相互姻缘的观修之道：谦卑、烦恼、断除和智慧的作用

15:08 消除烦恼，怨机与耻令：达到永久性断除的智慧之道

17:18 消除烦恼，迎接光明：第四宋官修的智慧之旅

20:21 观修第五颂和第六颂，自受亏损和施害，修持安忍与慈悲心

22:23 观修之道：转化痛苦障碍与开启智慧的旅程

24:30 回向分享：转化痛苦障碍，开启友情，展现清新智慧