萨提亚模式与自我成长—自我价值—谁是你的亲密爱人

随着现代社会的快速发展，人们在追求外在成就的同时，往往忽略了内在的自我关爱。本期节目将带你深入探讨自爱与自私的界限，引导你如何通过照顾身体、智力、情绪等多个方面，培养对自我的深刻理解和真正的关爱。萨提亚的自我环理论提供了一个全面了解和审视自我状态的工具，帮你找到真正爱自己的方式，让自爱成为自我成长和关怀他人的源泉。一起学习如何健康平衡地爱自己，并在爱自己和关心他人之间找到和谐的平衡。