EP07.自我牺牲，控制，占有，你的伴侣关系健康吗？

不健康的伴侣关系，换来支离破碎的自己。安排好你的一切，控制你的生活，打击你的自信，引发你的内疚...你以为这是爱吗？别傻了，这叫PUA！这期节目，我们和小傲娇一起探讨了“什么是健康的伴侣关系”，大家不妨跟着我们的节奏来审视下你们的关系到底健康与否？

我们通过周边好友的故事及亲身经历，发现健康的两性关系是这样的：情绪稳定、紧密相依而又相互独立、两人能力旗鼓相当、在对方面前可以做真实的自己。好的伴侣关系会让彼此变成更好的自己。

而现实中，很多的伴侣关系是自我感动式的牺牲、彼此不信任不尊重、给你心理上的依赖而后对你进行控制，甚至对你进行语言和行为上的暴力，俗称家暴...唉，朋友们，这种关系赶紧结束吧！

Shownotes：

02：40 这段感情让她自我怀疑：男方父亲要求女方每天早上给男方做工作餐；相爱七年，男方不想领证，女方对男方的经济状况等一无所知

11：00 这段感情让她感到约束：打着为你好的名义，对你的生活指手画脚；控制欲和占有欲都很强；他觉得身边的异性朋友对自己“女友”都“心怀不轨”；被家暴的自己下定决心要分手

30：06 情绪稳定、紧密相依却相互独立、能力上的旗鼓相当是健康的伴侣关系中至关重要的

39：40 这段感情让她隐藏真实的自己：为了迎合自己的“男友”，强行改变自己的爱好

44：55 一定要用最真实的自己去吸引别人，这样吸引到的对方才是真实的，如果别人喜欢的是伪装之后的你，那吸引对方的压根不是你

46：38 舒服是很重要的判断两性关系是否健康的标准之一。恋爱中，你们可以素颜见自己的另一半吗

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本期剪辑 by 小五

本期文案 by 小鱼

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