1. 致读者

人生中只有很少的遗憾，是遗憾自己做了什么。几乎所有的遗憾都是遗憾自己没有做什么。 “永远不会对做过的事情后悔，只会后悔没做过哪件事”。这一条也一直是我的人生大原则。经历过之后，无论成功还是失败，都是自己的经验，不会后悔自己做过，而是反思之后会如何改进求得更好的结果，但是不做的话，永远不知道后果是什么，还谈什么提升和进步。

“黄金法则” 永远不会让你失望。它是一切美德的基础。 “己所不欲，勿施于人”。换位思考什么时候都不过时。没有完全相同的2个鸡蛋，更何况是人。想让别人按照自己的想法生活的时候，想对别人的生活指点江山的时候，先检视一下自己是不是愿意按照别人的指示生活、是不是愿意直接躺平过由别人安排的人生。

对已经发生的事进行假设，是浪费时间。 非常喜欢这一条，人生在世最宝贵的是时间，执着于过去除了浪费时间没什么其他好处，自身也不会有任何进步。基于已经发生的事情，调整自己未来的处理方式才是对本次事件复盘的意义 宽恕不是为了别人，宽恕是我们给自己的礼物。 别人对自己的不友善、敌意，有时未必是对方本意，或只是传达有误。及时忘记这些，其实是减少了对自己生活的影响。其实与上一条本质上是一样的，与其耗费时间回顾、记恨那些自己不开心的事情，不如让自己放手，有更多时间享受生活