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想吃得健康又美味？揭秘饮食黄金法则！主食搭副食，均衡营养全靠它；粗粮配细粮，营养互补身体棒。荤素巧搭配，健康加分口感佳。如何让餐桌变身营养圣殿？听我娓娓道来，让你吃出好身体，吃出新花样！

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主播信息

开心果舒凡

上海戏剧学院有声主播进修生喜马拉雅有声主播14期（孟聪张大鹏詹新林景老师）高级研修班优秀学员；喜播教育精英60后期21学员。因为遇见所以选择，因为爱好所以坚持，希望可以用声音传达经典美文跟人间烟火气，期待与您的合作。

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