058雪漠文化-在我眼中，当下正在做的事就是最重要的事

活在当下，解绑焦虑。你是否常感莫名恐惧，那把名为死亡的剑，悬于头顶，无处不在？修行，是为心灵松绑，直面生命的终章。何为活着的意义？文学、艺术、爱情乃至子女，种种信仰构建价值。智者揭示真理，世界却仍旧沉沦，享乐与欲望驱动人性。明白道理，更要身体力行，不让信仰沦为旁观。全情投入，无执无念，每一刻皆是全部，吃饭、睡眠亦修行。我之讲述，关乎如何让当下成为生命的重心，全力以赴，又超然物外。

02:01 在行为中贯彻信仰的力量：追求真理与幸福的人生之路

04:05 真正的专注：心无旁骛，全神贯注的投入当下