[太阳]6月19日 成长学习第58天今日学习内容：读《洞见，不一样的自己》

6月19日 成长学习第58天
今日学习内容：
读《洞见，不一样的自己》
第58篇
接纳自己，停止内耗
285页——289页
“人活着，其实活的是精气神。如果一个人总是处于消极不安的状态，他的身心健康一定会受到影响，所以千万不能让心生病。”