他真的是回避型吗？怎样判断更靠谱？

他真的是回避型吗？怎样判断更靠谱？
判断依恋风格有助于理解我们自身的内在需求，帮助我建立更加美好的亲密关系。判断依恋风格的方法我们可以通过观察和分析自我反应及沟通方式、评估情绪管理能力、回顾童年经历，必要的时候可以求助专业的评估老师。