长期在录音棚里,体质都变差了,抽空多锻炼吧。
直接一把盐加双氧水加酒精刷牙,让嘴巴知道知道你的厉害!!赶紧好起来加更
听友488844055 回复 @细嗅瑶芳花愈白: 狠人
你这身体真的太差了回来后还是把锻炼提上日程吧,别一直就录书,你这免疫力下降得厉害啊。
早睡早起不熬夜、太阳露头快步走,清淡饮食少吃肉,一颗鸡蛋多喝水,蔬菜水果常补充,夏季配合拔火罐。实在不行吃藿香【藿香正气丸】。
霍香正气水专治各种不服
喝瓶开塞露保证治好口腔溃疡
这个主播身体真的太差了,怎么天天生病呢?
主播病了,更不了少更两集也是可以接受的
身体素质不行,你要锻炼啊
什么地方水土这么不服气