减肥不分年龄！老太太的瘦身奇迹教我们什么？

减肥不分年龄！老太太的瘦身奇迹教我们什么？

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一个65岁老大娘，从150斤减到132斤的故事。原本认为减肥是年轻人的事，却因身体的警告开始了减肥之旅。尝试了减肥茶、广场舞直到找到适合自己的减肥方法，最终不仅变瘦还恢复了健康。这段经历告诉我们，追求更好的自己，没有年龄限制。

以上内容来自专辑

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主播信息

古中医小媛

18年资深古中医践行者，兴国县炁脉健康职业培训学校校长，浙江省现代炁脉健康研究院炁脉研究导师。古中医炁脉调理已列入到非物质文化遗产。高级健康管理师，高级中医康复理疗师，高级营养保健师。点击《古中医养生365招》专辑播放页，找到咨询小助手，可答疑健康养生问题

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幸运_薇薇
一楼大平层减肥还真是没有年龄限制呀，爱美之心，健康需求，是每个人都应该拥有的
梅爱夏
肥胖会引起很多疾病，所以太肥要减。。
小原沛
减肥瘦身好方法

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