让心智充满愉快的想法，是通往健康最快的路

让心智充满愉快的想法，是通往健康最快的路

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抱持正念会越拉越健康

以上内容来自专辑

第11天:镜子练习，释放愤怒
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让心智充满愉快的想法，是通往健康最快的路
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爱你的身体，疗愈你的痛苦
5104:17
回忆过去，爱你内在的小孩
3604:44
第9天:与你的内在小孩连结，我愿意改变和成长
3102:59
第9天:爱自己的内在小孩-原谅过去
5204:18
和内在小孩儿的深情对话：解锁自我疗愈之旅
5304:10
第8天镜前深度对话：如何与你的内在小孩和解?
5104:01
心灵自愈的旅程：揭秘镜子练习背后的心理奥秘
3703:25
第7天爱自己-总结第一周
4803:12

主播信息

靖雯读书

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