提升生活品质的十三天挑战：你准备好了吗？

提升生活品质的十三天挑战：你准备好了吗？

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在这个快速变化的世界中，如何利用简单的时间学原理和细节管理来激发你的生命活力？通过提升个人维度和格局视野，解锁人生中更多的可能性。即学即用的工具、日常生活的实践，邀你一起开启为期十三天的变革之旅。一起拥抱变化，从现在做起，让未来的自己感谢现在的挑战和努力吧。

以上内容来自专辑

生活不仅需整理，更需升维：解锁人生新境界
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提升生活品质的十三天挑战：你准备好了吗？
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发现内在的宁静：修炼安稳心态的力量
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超越烦恼实现内心的安定
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掌握这些技能，轻松应对未来挑战的日常修炼手册
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遇见更好的自己：无条件爱与允许的处世哲学
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解锁内心的三把钥匙：你需要知道的情绪处理技巧
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合作与创新：走向人生高峰的双引擎
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创意生活：解锁整理秘籍，重塑新时代人格魅力
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蜕变人生：从亲密关系到价值认知的心灵重建
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主播信息

李艾青形象美学疗愈

毕业于韩国全州大学国家二级心理咨询师从业专业形象管理20年曾去多个国家研学与旅居用自己所学专业过帮助10万+ 人解决了心理障碍重获幸福人生个人使命：致力于帮助100万家庭摆脱焦虑抑郁的情绪，重获自信和幸福一起传播心理学传递爱与正能量

3.48万

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