大家可以去寻找一下能促使你父母行为改变的因素,我知道这个努力的过程会很艰难,但这也是为了让我们自己活得更开心。希望大家都可以找到新的跟父母相处的模式,当然如果你就是不想跟他们沟通,那就先保存好你自己的能量,一切以你的心理状态为主。
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孤独,焦虑,不被理解,没有支持,有时候真正让我们痛苦的不是实际问题,而是这些情绪和心结。柠檬心理,愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验,现在关注公众号【柠檬心理FM】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了,要相信你的生活可以变得更好。
这个人的家庭关系,跟我和父母的关系太想了