180208桑枝，千年健，松节，伸筋草96

老师说的对，中医应该进学堂，英语应该下放为副课或者自选

桑枝尤其通上肢。可引药力入上肢。 <中医认为，以子通子，以藤通络，以枝通肢> 肩周炎、肩周痹痛→桂枝汤+桑枝，偏热的桑枝重用30-50g，偏寒的重用桂枝汤。 一个脚气肿胀→苍术30g、黄柏20g、桑枝50g，吃完腿部胀气感消除。其中苍术、黄柏叫二妙散，治肠胃湿热、尿黄赤，用了尿清，痛风都减轻。 痛风性关节炎，脚肿痛→苍术、黄柏、桑枝、土茯苓，能降尿酸，消关节痹痛。 桑枝泡茶喝还能降热性高血压，理在平肝，降肝火。桑枝入肺，金克木。

感恩！

学医练功修心

老师的思维太大气，先行。真是胸怀大业。为国竭尽全力的好中医大师，难得呀

苍术 黄柏 桑枝 土茯苓

千年健和红藤是一味药吗？

带毛怯风，带刺消肿

废话太多

伸筋草熬水泡脚，减轻脚部酸痛麻。 小腿抽筋厉害→小伸筋草、淫羊藿，各30-50g，当晚就不抽筋。 风湿关节痹痛，筋缩，抽筋，都可以用小伸筋草。 脾气很刚的，用逍遥散、四逆散的时候加点小伸筋草，吃了心情好。脾气大在于肝不能屈伸，肝主筋，小伸筋草有疏肝解郁功效，不亚于一般的陈皮、橘皮、青皮。 老熬夜，烟酒，肝不柔，脾气才火爆，一点就炸。脾气好了，命就跟着变了。