生活最好的状态就是：身体无病，心理无事 - 小璐说 - 夜读

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今天和大家分享的是《生活最好的状态就是：身体无病，心理无事》

最近我在网上看到很多小伙伴都在说，自己活得好累、好苦、好难。其实啊，我想说，很多时候，让我们真正感到累的，并不是那些困难和挫折，而是我们自己，我们总在为那些无法重来的过往斤斤计较。

你知道吗？生活就像一本书，翻过去了就是翻过去了，与其耿耿于怀，不如一笑而过。你看，春有百花，秋有月，夏有凉风，冬有雪，每一个季节都有它独特的美好。所以，我们真的没必要为了已经过去的事情而烦恼，也没必要为了还没发生的事情而焦虑。

而生活中，最好的状态是什么呢？我想，那就是身体无病，心理无事。身体是革命的本钱，没有了健康，一切都无从谈起。所以啊，从现在开始，我们要好好吃饭，好好睡觉，注意作息规律，劳逸结合，不熬夜，少生气，多运动。只有身体好起来了，我们才有精力去做想做的事，才有能力去爱想爱的人。

而心理无事，则意味着我们要保持一颗平常心，不要太过固执，不要太过忧虑。感情中的缘和分，该是你的就会是你的，不是你的也强求不来。我们要学会接受生活中的不完美，学会放下那些让我们感到烦恼的事情。

你看，现实生活中，有的人虽然富可敌国，却活得无比压抑；而有的人一贫如洗，却也可以过得自得其乐。他们之间最大的差别，就在于心中是否装着太多的事情。所以啊，我们要学会让自己保持一颗平静的心，把过去的事情放下，把未来的事情交给时间。

最后我想说，生活就像一场旅行，我们都是在路上的人。与其为了已经发生的事后悔，为了未发生的事焦虑，不如专注于当下，珍惜现在。当我们做到心中无事时，生活就会变得明朗、清透和自在。所以，让我们一起努力，过上那种身体无病、心理无事的美好生活吧！