河南一中学在操场设鱼塘让高三学子抓鱼减压，校方：买了三百六十多条鱼，寓意鱼跃龙门

高考前保持良好的心态非常关键。随着2024高考临近，全国多所学校开展形式多样的趣味减压活动，帮助高三学生缓解紧张情绪，以更好的心态迎接高考。

近期，河南焦作市宇华实验学校举行“鱼跃龙门　金榜题名”活动。学校在操场设置了一个捕鱼池，为近千名即将参加高考的高三学子提供了一次独特的放松机会。学子们冲进捕鱼池，捕捉池中的鱼儿，以此方式缓解学习带来的压力。

该校执行校长金广磊称，“以鲤鱼跃龙门之寓意，预我学子高考之吉，求我学子得如所愿，护我宇华学子入驻清华园，学于未名湖畔。”

抓鱼活动现场。图/河南焦作市宇华实验学校

6月5日，九派新闻联系了宇华实验学校高三年级主任孟老师。孟老师表示，活动的初衷是让学子们在紧张的学习之余，能够暂时放下书本，放松心情，享受捕鱼的乐趣。通过亲身体验抓鱼的过程，学生们可以释放内心的紧张情绪，为即将到来的高考做更充分的准备。

孟老师称，活动从下午两点半开始，到下午五点结束。为了这次活动，学校特意采购了三百六十多条鱼。学校领导、全体高三师生都参加了捕鱼活动。孟老师称，捕鱼活动非常成功，让学生释放了压力，也增进了师生、同学之间的感情。

抓鱼活动现场。图/河南焦作市宇华实验学校

值得一提的是，学校还特意安排了晚上的吃鱼活动。活动结束后，鲜活的“战利品”被送入学校食堂烹饪，食堂阿姨精心制作成“全鱼宴”。这一活动不仅让学生们品尝到了自己亲手捕捉的鱼儿的美味，也寓意着鱼跃龙门，一举高中。

被问及还剩两天高考学生们状态如何时，孟老师告诉九派新闻，大家的状态都比较平稳，学生们都在教室做最后的冲刺，回归课本、自主复习，老师们入班辅导。如果遇到情绪有波动的学生，老师们会及时引导解决问题。

学生们品尝“全鱼宴”。图/河南焦作市宇华实验学校

另据澎湃新闻报道，5月30日，湖南衡阳一所中学带高三学生去校外野炊。老师称这是学校传统，每年高考前都会带学生出去走走，今年两千余名学生徒步去校外3公里的地方野炊，大家都很放松。

据中新网报道，山东潍坊高密市第五中学在做好高三学生复习备考的同时，开展多种形式的集体减压活动，帮助高三学生释放紧张情绪，以轻松、乐观、自信的心态迎接考试。5月22日，在高密市第五中学操场上，高三学生在老师带领下玩跳大绳、“斗拐”、掰手腕等多种游戏。