坏情绪有办法控制吗？

人生海海，余生漫漫，记得管理好情绪，好好取悦自己

情绪如潮，掌控在你自己手中，只要你愿意，你就能改变他

冷静，冷静再冷静。学的自私一点，怎么开心怎么来。

人生在世，只有管理好自己的情绪，才能用更积极的心态去面对自己的人生。