打开手机之前-我要读书；点开微信一小时后，我要干嘛来着？

【工作与阅读的平衡】
在工作繁忙的现代社会中，我们如何更好地平衡工作与阅读的关系？阅读是否可以成为缓解工作压力的一种方式？
你觉得不同年龄阶段的人可以通过阅读产生哪些不同的思考和感悟？