总是感到焦虑怎么办这5种方法对你有用（手机直录未修音）

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主播信息

可乐_fqi

（身体恢复中，手机直录未修音，望谅多包涵！）70后。爱阅读，喜运动；擅烹饪，重养生。很开心走进有声新世界，感谢大家的支持和包容，并见证我的成长。

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